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我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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吃紅薯不能緩解便秘甚至加重，可能與飲食結構、胃腸功能、飲水量、運動量、腸道疾病等有關。 1.飲食結構：如果飲食中缺乏膳食纖維的多樣化，僅靠紅薯難以改善便秘。還應多攝入蔬菜、水果、全谷物等。 2.胃腸功能：胃腸蠕動緩慢，消化液分泌不足，會影響食物消化和排便。 3.飲水量：飲水過少會導致腸道內水分不足，使糞便干結，難以排出。 4.運動量：缺乏運動，身體代謝減緩，腸道肌肉力量不足，不利于排便。 5.腸道疾病：如結腸炎、腸梗阻等疾病，會影響腸道正常功能，導致便秘。 總之，出現吃紅薯不能緩解便秘甚至加重的情況，應綜合考慮上述因素。若便秘情況持續不改善，建議及時就醫，明確原因，采取針對性治療。
2025-01-16 00:30
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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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吃了紅薯便秘，這和個人體質有關，可以采取別的措施，如喝蜜水，按摩腹部，養成排便習慣。
2015-12-17 14:53
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