稍微勞累就口腔潰瘍，可能是免疫因素、精神因素、營養缺乏、局部刺激、系統性疾病等所致。 1. 免疫因素：自身免疫功能紊亂，免疫系統錯誤攻擊口腔黏膜，容易引發潰瘍。 2. 精神因素：勞累導致精神緊張、焦慮、睡眠不佳，影響內分泌，使得口腔黏膜更易受損。 3. 營養缺乏：缺乏維生素 B12、葉酸、鋅等營養素，會削弱口腔黏膜的修復能力。 4. 局部刺激：牙齒殘根、不良修復體等對口腔黏膜的摩擦和刺激，易引發潰瘍。 5. 系統性疾病：患有消化系統疾病、糖尿病等，也可能增加口腔潰瘍的發生風險。 總之，對于勞累后易出現口腔潰瘍的情況，應注意休息，保持良好心態，均衡飲食，避免局部刺激。若潰瘍頻繁發作或癥狀嚴重，應及時就醫。

你好：可能是微量元素及維生素缺乏導致的口腔潰瘍.建議你口服葡萄糖酸鋅和維生素B2.外用維生素C片和地塞米松片按1;1的比例研碎后涂抹潰瘍面上效果不錯,對口腔潰瘍的治療方法預防本病尤為重要.注意保持口腔清潔,常用淡鹽水漱口生活起居有規律,保證充足的睡眠；堅持體育鍛煉,飲食清淡,禁煙,酒,辛辣,厚味的刺激性食品,多吃蔬菜水果,保持大便通暢.你還有什么不明白歡迎再次提出來.祝你早日康復!