雙膝酸痛、小腿酸脹三四天，可能由多種原因引起，如運動過度、缺鈣、腰椎間盤突出、膝關節滑膜炎、下肢血管疾病等。 1. 運動過度：短期內劇烈或長時間運動，導致肌肉疲勞和乳酸堆積。應注意休息，適度按摩和熱敷。 2. 缺鈣：鈣攝入不足或吸收不良，影響肌肉和神經功能。可多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品。 3. 腰椎間盤突出：突出的椎間盤壓迫神經，引起下肢癥狀。需避免彎腰負重，睡硬板床。 4. 膝關節滑膜炎：滑膜炎癥刺激，產生疼痛和酸脹。減少活動，必要時使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5. 下肢血管疾病：如靜脈曲張、動脈硬化等，影響血液循環。可穿彈力襪，嚴重時可能需要手術。 出現雙膝酸痛和小腿酸脹，應注意休息，避免勞累和劇烈運動。若癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，查明原因，以便進行針對性治療。

你這個是肌肉勞損和神經受壓的可能性比較大,一般通過摩驅風油和吃止痛片,再配合休息就會好轉的,不過最好能配合服用舒筋活血的藥再治療效果會更好.

朋友你好你這種情況可能是腰椎間盤突出的臨床表現.建議去正規醫院骨科檢查一下明確病因后在對癥治療.平時應注意休息祝你健康.

三四天左右雙膝酸痛,小腿有酸脹感覺你這樣的情況要是瘧疾的話,就會有消化道的癥狀了,所以你的情況我考慮還是腰椎引起的,就是腰椎間盤突出引起的可能性要大一些了,你可以去看看的,找中醫針灸診所看看,平時就是要睡硬板床了,不要長時間的坐站啊,不能彎腰負重了,

你好,你的情況不符合瘧疾的診斷,瘧疾應該有發熱,貧血,脾大等表現,以上兩種藥物可以繼續使用.如果一周后還是有以上不適的話,應該到醫院進一步檢查確定,可以使用中藥治療,并且多休息,祝你早日康復.