美瞳戴多導致眼睛無神，可通過改善用眼習慣、眼部按摩、飲食調理、使用滴眼液和適當運動等來保養恢復。 1.改善用眼習慣：避免長時間用眼，每隔一段時間讓眼睛休息，遠眺或閉目養神。減少看電子屏幕的時間，防止眼睛疲勞。 2.眼部按摩：輕輕按摩眼周穴位，如睛明、攢竹、魚腰、絲竹空、瞳子髎、承泣等，促進眼部血液循環。 3.飲食調理：多吃富含維生素 A、C、E 和葉黃素的食物，如胡蘿卜、橙子、藍莓、菠菜等，為眼睛提供營養。 4.使用滴眼液：可在醫生指導下使用人工淚液，如玻璃酸鈉滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，緩解眼睛干澀。 5.適當運動：進行一些有益眼部的運動，如乒乓球、羽毛球等，鍛煉眼部肌肉的調節能力。 總之，要恢復眼睛的神采需要長期堅持上述方法，同時要避免再次過度佩戴美瞳。如果眼睛無神的情況持續不改善或出現其他不適，應及時到正規醫院眼科就診。

美瞳佩戴時間過長會引起角膜缺氧水腫而導致眼睛無神的情況發生嚴重的可導致角膜炎發生可以適當使用素高捷療眼膏或貝復舒滴眼液及熊膽明目滴眼液等改善眼部的情況平常關鍵是需要注意眼睛的休息及充足的睡眠