20 歲青年，在天氣熱或洗澡后臉上出現紅色小痘痘，伴瘙癢和粗糙感，可能是由皮膚過敏、痤瘡、濕疹、脂溢性皮炎、膽堿能性蕁麻疹等原因引起。 1. 皮膚過敏：當皮膚接觸到某些過敏原，如熱空氣、熱水中的某些成分，會引發過敏反應，導致皮膚出現紅斑、丘疹、瘙癢等癥狀。治療上可使用氯雷他定、西替利嗪等抗組胺藥物。 2. 痤瘡：內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角化異常等因素可能導致痤瘡。表現為粉刺、丘疹、膿皰等。可外用維 A 酸乳膏、過氧化苯甲酰凝膠等。 3. 濕疹：多種內外因素引起的皮膚炎癥反應，受熱后癥狀可能加重。治療可選用爐甘石洗劑、糖皮質激素乳膏等。 4. 脂溢性皮炎：與皮脂分泌增多、馬拉色菌感染等有關。面部可出現紅斑、油膩性鱗屑。可外用他克莫司軟膏。 5. 膽堿能性蕁麻疹：受熱、精神緊張等使膽堿能神經發生沖動而釋放乙酰膽堿，作用于肥大細胞引發。治療藥物有依巴斯汀、酮替芬等。 總之，出現這種情況需要注意皮膚護理，避免刺激，保持皮膚清潔。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確診斷后進行針對性治療。

火氣上沖頭面了，夾雜了些風邪，導致瘙癢。建議去找個中醫大夫，看下舌頭，摸下脈，做下相關的檢查開些熬的中藥來吃，調理下身體。宣降肺氣，降火清火，祛風止癢。祝健康。

與性激素水平、皮脂腺大量分泌、痤瘡丙酸桿菌增殖，毛囊皮脂腺導管的角化異常及炎癥等因素相關。首先要調整好心態，保持積極樂觀的狀態；少吃辛辣油膩的食品及甜食，這些食品都會刺激出油，加重痤瘡；多吃蔬菜水果，保持大便通暢也很重要。另外，要根據皮膚類型，選擇合適的面部清潔劑和保濕劑，并養成良好的洗護習慣，不要過分去除油脂而不進行保護，導致皮膚過于干燥，皮膚屏障功能受損，也會在一定程度上加重痤瘡。堅持在癥狀較輕時外用藥物治療，癥狀重時加口服藥物控制，以縮短痤瘡的自然病程，降低其發生后遺癥的可能性（痘印和痘疤）。

可能是嬰兒濕疹洗浴法：用花椒、艾蒿、鹽各適量放水中熬半小時，過濾后取汁液兌水來洗澡。花椒能消炎、止癢；艾蒿有鎮靜、抗過敏的作用，療效相當不錯的。