心臟疼且有氣憋著還腰酸，可能是由心肌缺血、胸膜炎、肋軟骨炎、脊柱病變、心理因素等導致。 1.心肌缺血：心臟供血不足，導致心肌缺氧，引起疼痛，可能伴有憋悶感。常見于冠心病患者。治療包括改善生活方式，如戒煙、低脂飲食、適量運動，以及藥物治療，如阿司匹林、硝酸酯類藥物、他汀類藥物等。 2.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，可引起胸痛，有時會牽涉到腰部。需使用抗生素如頭孢呋辛酯、阿莫西林等抗感染治療。 3.肋軟骨炎：肋軟骨發生炎癥，表現為胸部疼痛，疼痛可能放射至腰部。治療以休息、熱敷為主，疼痛嚴重時可使用布洛芬等止痛藥物。 4.脊柱病變：如腰椎間盤突出、脊椎炎等，可能壓迫神經，導致腰部和胸部疼痛。治療方法有物理治療、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉），嚴重時需手術。 5.心理因素：長期焦慮、緊張等不良情緒，可能導致軀體癥狀，出現心臟部位疼痛和腰酸。需要心理調節，必要時進行心理治療。 出現心臟疼、有氣憋著和腰酸的癥狀，可能是多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確診斷，以便采取合適的治療措施。

你好，很可能是肌肉或者神經的疼痛，應為35歲還沒有出現心絞痛，年齡上不符合，建議拍個胸片做個心電圖排除一下，如果都是正常的，可以吃點布洛芬緩釋膠囊，

這是可以查下心臟彩超檢查來確定身體的情況為好。飲食應節制,食物宜無刺激性,含低纖維質,易于消化,具有足夠營養的飲食;少食多餐有利于身體健康。

你好你說的這種情況痛的原因很多，有肋間神經痛、肺部的痛、心絞痛、帶狀皰疹痛、食道炎的痛、焦慮癥的痛等等根據你的描述，心絞痛可以排除。年輕人，肋間神經痛很常見。一般與吸氣、翻身、引起胸廓運動的活動有關