由于便秘容易引發(fā)痔瘡出血，疼痛，那么怎樣防止便秘呢，主要以飲食為主，比如多喝水，多吃粗纖維食物比如紅薯，南瓜玉米等，多吃蔬菜水果比如香蕉梨子，戒煙酒，飲食要清淡，不吃辛辣刺激性食物，平時(shí)多注意參加體育鍛煉，多運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，不能久坐。

你好，痔瘡病人不宜吃辛辣食物，如辣椒、生蒜、生蔥、花椒、胡椒、煙酒等。因?yàn)檫@些食物對(duì)肛門黏膜和血管有一定刺激作用，容易導(dǎo)致局部充血，還容易引起便秘，加重直腸肛門靜脈的曲張，使本病病情加重。還不宜吃燒烤油膩食物，如肥肉、煎炸、燒烤食物等。這些食物不易消化，易引起消化不良，致使腸胃氣機(jī)壅滯，進(jìn)而導(dǎo)致肛門直腸血管擴(kuò)張，使本病病情加重。

你好!痔瘡一般是由于經(jīng)常便秘導(dǎo)致大便時(shí)用力而引起的,那么就是要消除導(dǎo)致便秘的因素,哪些食物可以導(dǎo)致便秘呢?油膩（肥肉）,辛辣咸等食物,纖維素食物可多食,也就是蔬菜類.祝你早日康復(fù)!

不能吃溫?zé)崴ｉ僮印棥⑻摇堁邸⑿印⒗睢⒉ぬ}、荔枝等，這些熱性水果容易導(dǎo)致大便秘結(jié)，加重痔瘡病情。要控制鹽的攝入。過(guò)量的鹽會(huì)使體內(nèi)液體停滯于循環(huán)系統(tǒng)，造成肛門及其他地方的靜脈隆起，使病情加重。