左側肩鎖關節脫位手術后，手部上抬高度受多種因素影響，如術后恢復時間、韌帶修復情況、康復訓練效果、鋼板固定穩定性以及個體差異等。手術部位出現異常聲響也可能有多種原因。 1.術后恢復時間：術后早期，由于組織未完全愈合，手部上抬高度有限。隨著恢復時間延長，上抬高度逐漸增加。 2.韌帶修復情況：若韌帶修復良好，手部活動范圍相對較大；反之則可能受限。 3.康復訓練效果：積極有效的康復訓練有助于提高關節靈活性和肌肉力量，增加手部上抬高度。 4.鋼板固定穩定性：穩定的鋼板固定能為關節恢復提供良好條件，若固定不佳，可能影響手部活動。 5.個體差異：每個人的身體狀況和恢復能力不同，這也會導致手部上抬高度和感受有所差異。 總之，左側肩鎖關節脫位術后的恢復情況因人而異。應遵循醫生建議進行康復，定期復查，如有異常及時就醫。

根據您描述的情況，如果您的床比較柔軟的話，是會引起腰痛的，對于患有腰部疾病的患者來說，都會要求平臥硬板床。建議您可以調整床板的柔軟度，對于長期臥床的人來說并不是床越軟越好，也可以適當的活動一下腰部。

考慮為關節彈響，是來自關節腔內的清脆、單一、無痛的爆裂樣音響。不伴有疼痛或不適感，彈響后常有輕松感。不需要擔心。