月經過后出現頭暈厲害、手腳麻、無力、嘔吐的癥狀，可能是腦供血不足，也可能是貧血、低血壓、低血糖、頸椎問題或內分泌失調等原因引起。 1.貧血：月經過后，身體失血可能導致貧血，血紅蛋白減少，攜氧能力下降，引起頭暈等癥狀。治療可補充鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵等，多吃富含鐵和蛋白質的食物。 2.低血壓：經期失血過多或體質虛弱可能導致低血壓。可通過適當增加鹽分攝入、多喝水、加強鍛煉改善。 3.低血糖：經期能量消耗大，月經過后可能出現低血糖。及時補充糖分，如吃糖果、餅干等。 4.頸椎問題：長期低頭等不良姿勢可能引發頸椎病變，壓迫血管神經，導致頭暈、手腳麻。可通過按摩、牽引等理療方式緩解。 5.內分泌失調：月經期間激素水平變化，可能導致內分泌失調，影響神經系統和血管功能。需調整生活方式，保持良好心態。 出現這些癥狀應引起重視，建議及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確病因后對癥治療。同時要注意休息，避免勞累和劇烈運動。

你好多吃蔬菜,洋蔥,西紅柿,水果,魚,黑木耳,少量醋等,可以起抗氧化作用,延緩腦動脈硬化的發生.喝茶尤其是紅茶和綠茶；少吃動物脂肪,低膽固醇飲食；忌煙酒,飲食注意少油低鈉,避免精神緊張,情緒波動,以減少腦血管痙攣的發生,建議口服腸溶阿司匹林.西比靈,鹽酸倍他司汀,尼莫地平配合心腦康膠囊

您好，　頭暈只是癥狀，　原因很多，常見的有頸椎病，　貧血，美尼爾氏綜合征，心律失常,，腔隙性腦梗塞等，　建議你去醫院檢查，　確診病因才能有效治療，