減肥期間飲食控制卻查出脂肪肝，可能是多種因素所致，如熱量攝入不均衡、營養缺乏、代謝異常、運動量不足、原有疾病影響等。 1. 熱量攝入不均衡：長期只吃水果和生菜，可能導致碳水化合物攝入不足，身體會動用脂肪分解供能，產生過多脂肪酸進入肝臟，形成脂肪肝。 2. 營養缺乏：缺乏蛋白質、維生素等營養素，影響肝臟的正常代謝功能。 3. 代謝異常：個體本身存在代謝問題，如胰島素抵抗，即使控制飲食也易發生脂肪肝。 4. 運動量不足：單純控制飲食，缺乏運動，能量消耗不夠，脂肪易在肝臟堆積。 5. 原有疾病影響：某些疾病如糖尿病、高血脂等，也可能增加脂肪肝的發生風險。 總之，查出脂肪肝后，應調整飲食結構，保證營養均衡，增加運動量，并積極治療可能存在的基礎疾病。同時，建議定期復查，監測脂肪肝的變化情況。

你好，脂肪肝是中年人常得的一種疾病，一般是因為飲食不當引起的，喝酒過度等不健康的生活習慣導致，建議在飲食上改善，要注意清淡少油膩。

請根據提問仔細分析病情進行回答,堅決不允許出現不針對性的回答問題1、熱量控制：男子一天飲食熱量不超過1800千卡，女子不超過1500千卡；2、絕對禁酒，最好禁煙；3、低脂低糖低鹽飲食4、保證充足蛋白質的攝入5、多食用含維生素、纖維素多的食物6、少食刺激性食物7、晚餐不宜吃得過飽，睡前不要加餐。多飲水，可以飲綠茶、花茶等，飲水時要小口的喝，不要牛飲。

您好，如長期大量飲酒者應戒酒。營養過剩、肥胖者應嚴格控制飲食，使體能恢復正常。有脂肪肝的糖尿病人應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，特別是蛋白質和維生素的攝入。建議注意飲食

您好，得了脂肪肝首先要注意日常鍛煉，最好每天快步走半小時，每分鐘70-80步，而且要減少花生、葵花子以及芝麻醬等含油高的食物攝入，禁忌油炸食品、動物內臟，飲食要做到葷素搭配，過度素食、節食也可以導致脂肪肝。