長時間奔走后左腳后跟痛而右腳正常，可能是由于跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、過度勞累、扁平足等原因引起。 1.跟腱炎：長時間奔走可能導致跟腱反復牽拉，引發無菌性炎癥。表現為后跟疼痛、腫脹。治療以休息、熱敷、理療為主，疼痛明顯時可遵醫囑使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等。 2.足底筋膜炎：足底筋膜長期受到牽拉刺激，產生炎癥。癥狀為足跟疼痛，晨起時明顯。治療包括休息、拉伸、按摩，藥物治療可選擇對乙酰氨基酚、美洛昔康等。 3.骨刺：跟骨骨刺刺激周圍組織，引起疼痛。通過 X 線等檢查可確診。治療方法有物理治療、藥物止痛，嚴重時需手術去除骨刺。 4.過度勞累：長時間奔走使腳部肌肉和組織疲勞，產生疼痛。充分休息、抬高患肢可緩解。 5.扁平足：足弓結構異常，行走時受力不均，易導致后跟疼痛。可通過定制鞋墊等方式改善。 總之，長時間奔走后左腳后跟痛的原因多樣。若疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

足跟痛是常見的疾病,雖然從表面上看既不紅也不腫,但當站立或行走時都會感到疼痛,給行走帶來了極大不便,其疼痛的原因大部分是因腱膜受傷后,局部創傷性炎癥所致,少數因跟骨骨刺引起,這可考慮局部注射強的松龍.

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你好，很可能是跟骨骨刺，是老年人的多發病。多數人因為腳后跟長骨刺，引起滑囊無菌性炎癥造成的疼痛。長了骨刺并不一定開刀才能治好腳痛，只要防止骨刺周圍的滑囊發炎便能防治腳痛。常用的方法少做劇烈的跑跳活動，也可用理療、針灸、按摩的方法治療。

由于足跟的骨質、關節、滑囊、筋膜等處病變引起的疾病。封閉療法有效。如保守治療無效，也可考慮手術。