乙肝患者預(yù)防并發(fā)癥，需從定期復(fù)查、規(guī)范治療、健康生活、避免傳染、調(diào)節(jié)心態(tài)等方面著手。 1.定期復(fù)查：每 3 - 6 個(gè)月進(jìn)行肝功能、乙肝病毒定量、腹部超聲等檢查，及時(shí)了解病情變化。 2.規(guī)范治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗病毒藥物，如恩替卡韋、替諾福韋、阿德福韋酯等，嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥。 3.健康生活：保持充足睡眠，避免勞累；均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物；戒煙戒酒。 4.避免傳染：注意個(gè)人衛(wèi)生，不與他人共用牙刷、剃須刀等可能導(dǎo)致血液傳播的物品。 5.調(diào)節(jié)心態(tài)：保持樂觀情緒，避免焦慮、抑郁等不良情緒影響身體免疫力。 總之，乙肝患者預(yù)防并發(fā)癥需要長期堅(jiān)持上述措施，同時(shí)要密切關(guān)注身體變化，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

　　乙肝患者要做到以下幾點(diǎn)：1、規(guī)范用藥：患者在生活中要避免使用對(duì)肝臟有損害的藥物，這是預(yù)防乙肝并發(fā)癥非常重要的一點(diǎn)。2、飲食合理：乙肝患者飲食要以清淡、易消化的食品為主，富有營養(yǎng)，有充足的熱量、蛋白質(zhì)和維生素。乙肝患者們還可以通過免疫調(diào)節(jié)治療，提高抗病毒免疫，增加免疫細(xì)胞的數(shù)量和功能，刺激某些免疫物質(zhì)的產(chǎn)生，增強(qiáng)抗病毒免疫的能力，減少乙肝患者出現(xiàn)并發(fā)癥的幾率。3、定期檢查：堅(jiān)持定期復(fù)查，如果發(fā)現(xiàn)病情有變，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的乙肝檢查化驗(yàn)，并根據(jù)檢查結(jié)果積極進(jìn)行規(guī)范的治療，防止出現(xiàn)并發(fā)癥。

你好，建議患上了乙肝的患者應(yīng)該及時(shí)的治療該病，避免并發(fā)癥的誘發(fā)，熱量攝入不宜過高，以防發(fā)生脂肪肝，也不宜食過量的糖，以免導(dǎo)致糖尿病。