類風(fēng)濕患者在飲食方面，要注意營養(yǎng)均衡、避免刺激性食物、控制脂肪攝入、補充維生素和礦物質(zhì)、選擇合適的蛋白質(zhì)來源等。 1. 營養(yǎng)均衡：保證攝入各類營養(yǎng)素，包括碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素和礦物質(zhì)。多吃新鮮蔬菜和水果，如菠菜、蘋果等。 2. 避免刺激性食物：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，如辣椒、油炸食品、冰淇淋等，以免加重關(guān)節(jié)炎癥。 3. 控制脂肪攝入：限制高脂肪食物，如動物內(nèi)臟、肥肉等，以防體重增加加重關(guān)節(jié)負擔(dān)。 4. 補充維生素和礦物質(zhì)：適當增加富含維生素 C、D、E 及鈣、鎂、鋅等礦物質(zhì)的食物，如橙子、魚肝油、堅果等，有助于維持關(guān)節(jié)健康。 5. 選擇合適的蛋白質(zhì)來源：優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白，如瘦肉、魚類、豆類、蛋類等，為身體提供必要的營養(yǎng)。 總之，類風(fēng)濕患者通過合理的飲食調(diào)整，有助于減輕癥狀、控制病情，但飲食調(diào)理不能替代藥物治療。患者應(yīng)遵循醫(yī)生的建議，積極治療，定期復(fù)查。

你好，風(fēng)濕病患者的飲食，一般應(yīng)進高蛋白、高熱量、易消化的食物，少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。飲食不可片面，正確對待藥補、食補問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng)，不可偏食