牙齦萎縮且常口腔潰瘍，可能由多種因素導致，如口腔衛生不佳、營養不良、不良修復體、全身性疾病、精神壓力等。 1.口腔衛生不佳：日常刷牙方式不正確、未定期潔牙，易導致牙菌斑、牙結石堆積，刺激牙齦，引發牙齦萎縮。同時，口腔清潔不到位也易滋生細菌，誘發口腔潰瘍。 2.營養不良：缺乏維生素 C、維生素 B 族、鋅等營養素，會影響口腔黏膜和牙齦的健康，增加口腔潰瘍和牙齦萎縮的發生風險。 3.不良修復體：不合適的假牙、烤瓷牙等，長期刺激牙齦，可造成牙齦萎縮。 4.全身性疾病：糖尿病、貧血、免疫功能紊亂等全身性疾病，可能影響口腔組織的正常代謝和修復，導致牙齦萎縮和口腔潰瘍反復發作。 5.精神壓力：長期精神緊張、焦慮、睡眠不足，會使機體免疫力下降，容易引發口腔潰瘍，也可能間接影響牙齦健康。 總之，牙齦萎縮和口腔潰瘍往往是多種因素共同作用的結果。若出現這些癥狀，應及時改善口腔衛生習慣，保持均衡飲食，調整精神狀態。若癥狀嚴重或持續不愈，建議到正規醫院口腔科就診，查明原因，進行針對性治療。

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