性生活時間短、性欲低可能與多種因素有關，如身體疲勞、心理壓力、激素水平變化、不良生活習慣、疾病等。陰莖長度存在個體差異，一般無需過度擔憂。 1.身體疲勞：長期休息不足會影響身體機能，包括性功能。應保證充足睡眠，規律作息，適當休息放松。 2.心理壓力：銷售工作壓力大，易導致性方面的問題。可通過運動、聽音樂、與朋友傾訴等方式緩解壓力。 3.激素水平變化：體內雄激素等激素水平失衡可能影響性欲。必要時可就醫檢查激素水平。 4.不良生活習慣：如吸煙、酗酒、過度手淫等，應戒煙限酒，戒除不良習慣。 5.疾病因素：某些疾病如前列腺炎、尿道炎等也會影響性功能。如有相關癥狀，需及時就醫診治。 6.陰莖長度：成年男性陰莖勃起長度在 8 - 16 厘米均屬正常，12 厘米在正常范圍內。 性生活質量受多種因素影響，需綜合考慮。如有疑慮或癥狀持續不改善，應及時到正規醫院男科就診。

根據你的描述，一般屬于正常的表現，沒有病態的癥狀。建議隨著工作年齡的增長對性的要求不是很強烈了，人有很多事情需要做，節制即可。

你這種情況是腎虛所致，腎虛主要靠調氣養生，可采取藥療、食療、運動方式。食療可食生栗子、西蘭花等進行食用，建議您服用六味地黃丸進行一下調理

你好，你的這個情況，性生活時間還是基本正常的。至于性欲差的現象，從中醫上來說，應該是腎陽虛不能溫煦精府所導致。這個情況，可以服用一些補腎助陽的中成藥來調理，比如桂附地黃丸，堅持服用2個月以上，應該會有非常不錯的效果。祝你健康快樂！