腰椎骨折觸動神經(jīng)后恢復緩慢，可能與神經(jīng)損傷程度、術(shù)后康復訓練、個人體質(zhì)、營養(yǎng)狀況、心理狀態(tài)等有關(guān)。 1.神經(jīng)損傷程度：神經(jīng)受損嚴重會影響恢復，需要評估神經(jīng)恢復情況，必要時采取神經(jīng)修復治療。 2.術(shù)后康復訓練：科學合理的康復訓練至關(guān)重要，如物理治療、運動療法等，增強腰部肌肉力量和關(guān)節(jié)靈活性。 3.個人體質(zhì)：不同人的恢復能力有差異，要注意保持良好的生活習慣，提高自身免疫力。 4.營養(yǎng)狀況：充足的營養(yǎng)有助于傷口和神經(jīng)修復，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果。 5.心理狀態(tài)：積極樂觀的心態(tài)能促進康復，避免焦慮和抑郁情緒。 總之，腰椎骨折觸動神經(jīng)后的恢復是一個綜合的過程，需要患者積極配合醫(yī)生的治療和康復指導，同時保持耐心和信心，逐步改善身體狀況。