干活后出現手指麻木腫脹、胳膊手面酸痛無力，可能是肌肉勞損、頸椎問題、血液循環不暢、神經受壓、關節炎等原因引起。 1. 肌肉勞損：長時間干活導致肌肉過度疲勞和損傷，產生酸痛無力感。可通過休息、熱敷、按摩等緩解。 2. 頸椎問題：頸椎病變可能壓迫神經，引起上肢癥狀。需完善頸椎影像學檢查，明確病情，輕癥可采取牽引、理療等，嚴重時可能需要手術。 3. 血液循環不暢：干活時肢體長時間處于某種姿勢，影響血液回流。適當活動肢體，促進血液循環，癥狀多可改善。 4. 神經受壓：如肘管綜合征、腕管綜合征等，神經受到卡壓。明確診斷后，可能需要手術松解受壓神經。 5. 關節炎：如類風濕關節炎、骨關節炎等，炎癥刺激可導致關節及周圍組織不適。治療包括藥物治療（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、甲氨蝶呤等）、物理治療等。 出現上述癥狀后應注意休息，避免繼續過度勞累。如癥狀持續不緩解或加重，建議及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，你所說的這種情況考慮是血液循環差的表現，應該就醫進行合理的診治。在合理治療的同時應該進行適當的活動鍛煉，適量進行，長期堅持，促進血液的循環，飲食生活規律有序，保持良好的心態，飲食生活規律有序，逐漸的改善減少不適的出現。