橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎患者的飲食，應注重營養均衡，包括攝入足夠的蛋白質、維生素、礦物質等。飲食方案中，要注意食物的多樣性、易消化性、避免刺激性食物等。 1. 蛋白質攝入：適量食用瘦肉、魚類、蛋類、豆類等富含優質蛋白質的食物，有助于修復受損組織。 2. 維生素補充：多吃新鮮的蔬菜和水果，如橙子、草莓、菠菜等，以獲取豐富的維生素 C 和維生素 E，增強免疫力，促進恢復。 3. 礦物質攝取：保證充足的鈣、鎂、鋅等礦物質攝入，可通過食用乳制品、堅果、海鮮等食物實現。 4. 易消化食物：選擇容易消化的食物，如米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 5. 避免刺激性：減少辛辣、油膩、生冷食物的攝入，以防加重炎癥反應。 總之，合理的飲食方案對于橈骨莖突部狹窄性腱鞘炎的康復有一定的輔助作用，但飲食調整不能替代正規的治療。如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生的治療建議。

白酒還有酒精，酒精的刺激容易影響腸道對營養物質的吸收，影響肝臟細胞導致酒精肝，影響肝臟對營養物質的代謝，不利于身體的恢復。宜吃清淡沒有酒精的飲料。

不該食用的隔夜食物有魚、海鮮、綠葉蔬菜、涼拌菜等。魚和海鮮隔夜后易產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。綠葉蔬菜中含有不同量的硝酸鹽，烹飪過度或放的時間過長，不僅蔬菜會發黃、變味，硝酸鹽還會被細菌還原成有毒的亞硝酸鹽，有致癌的作用。涼拌菜由于加工的時候就受到了較多污染，即使冷藏，隔夜后也很有可能已經變質，應現制現吃。

把自來水燒開3～5分鐘，亞硝酸鹽和氯化物等有害物的含量最低，最適合人們飲用。少喝隔夜開水：亞硝酸鹽在人體內可形成致癌的亞硝胺。有專家發現，開水中的亞硝酸鹽含量較生水為高。而且反復多次煮沸時間過長或超過24小時的開水，亞硝酸鹽的含量均明顯升高。開水放置24小時后，亞硝酸鹽含量是剛燒開時的1.3倍。我國居民有愛喝開水的習慣，最好是現燒現喝或只喝當天的開水。也不要喝煮沸時間過長的開水。