類風濕關節炎是一種常見的自身免疫性疾病，主要累及關節，導致疼痛、腫脹、僵硬和功能障礙。治療方法包括藥物治療、物理治療、手術治療等。常見藥物有甲氨蝶呤、來氟米特、柳氮磺吡啶等。 1.藥物治療：常用的改善病情抗風濕藥如甲氨蝶呤，能延緩病情進展。來氟米特可調節免疫。柳氮磺吡啶對關節炎癥也有一定效果。但藥物使用需遵醫囑，注意不良反應。 2.物理治療：如熱敷、按摩、針灸等，能緩解疼痛，改善關節活動度。 3.運動療法：適當的關節活動和肌肉鍛煉，有助于增強關節穩定性和肌肉力量。 4.生活方式調整：注意保暖，避免寒冷潮濕環境。均衡飲食，保證營養。 5.手術治療：病情嚴重，關節畸形影響功能時，可考慮手術矯正。 類風濕關節炎的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫生，定期復查，根據病情調整治療方案，以控制病情，提高生活質量。

您好！根據你的描述，我來回答你的問題，首先建議你換一個工作，在冷庫工作的環境對你的身體有很大的影響，不利于你的病情，因為太過潮濕，還有，你現在應該做的是去醫院做治療，這樣才能更好地治療你的病癥，希望我的回答你能夠滿意！