脖子因不當動作扭動困難如何處理
最近幾天都在電腦跟前，脖子得不到很好的休息，今天早上又是坐在沙發上猛烈的前后搖動腦袋然后又趴在地上狠狠地磕了幾個響頭脖子現在扭動比較困難曾經治療情況和效果：無
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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脖子因長時間使用電腦未休息，又有猛烈搖動和磕頭動作，導致扭動困難。可能是肌肉拉傷、關節損傷、韌帶損傷、頸椎小關節紊亂、神經受壓等原因引起。 1. 肌肉拉傷：頸部肌肉過度拉伸或收縮，引起疼痛和活動受限。應休息、熱敷、使用止痛藥物如布洛芬、雙氯芬酸鈉、對乙酰氨基酚。 2. 關節損傷：猛烈動作可能導致頸椎關節受損。需減少活動，佩戴頸托，必要時進行物理治療。 3. 韌帶損傷：韌帶受到過度牽拉或沖擊。早期冷敷，后期熱敷，可服用活血化瘀藥物如云南白藥膠囊。 4. 頸椎小關節紊亂：關節位置異常，影響活動。可通過手法復位或牽引治療。 5. 神經受壓：嚴重的損傷可能壓迫神經。需完善檢查，如磁共振成像（MRI），根據情況選擇保守治療或手術治療。 總之，出現脖子扭動困難應盡快休息，避免進一步損傷。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，接受專業的診斷和治療。
2025-01-16 23:20
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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好，你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢，1小時左右要休息10分鐘左右.
2015-12-17 20:04
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