眼睛不舒服可能由用眼過度、炎癥感染、干眼癥、眼部外傷、白內障等導致。當身體感到不適時，務必及時就醫(yī)，聽從醫(yī)生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.用眼過度：長時間使用電子設備或閱讀，會使眼睛疲勞，出現干澀、酸脹等不適。
2.炎癥感染：如結膜炎、角膜炎，多由細菌、病毒等感染引起，伴有紅腫、疼痛等癥狀。
3.干眼癥：淚液分泌不足或蒸發(fā)過快，眼睛會有干澀、異物感。
4.眼部外傷：外力撞擊可能造成眼部損傷，引起疼痛、視力下降等。
5.白內障：晶狀體混濁，常見于老年人，視力逐漸模糊。
眼睛不舒服的原因較多，若持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診檢查。

病情分析：凡是各種原因如老化、遺傳、局部營養(yǎng)障礙、免疫與代謝異常、外傷、中毒、輻射等，都能引起晶狀體代謝紊亂，導致晶狀體蛋白質變性而發(fā)生混濁，稱為白內障。平時可以多服用補硒的食物和產品，通過補充微量元素來預防和抵抗白內障，硒對提高視力確有明顯的作用，能治療白內障、視網膜病等多種眼疾。