飲食不當后出現腹瀉、胃痛和發冷的癥狀，可能是急性腸胃炎、胃腸型感冒、食物過敏、食物中毒、腹部著涼等原因引起。 1.急性腸胃炎：大量食用生冷食物可能導致胃腸道黏膜炎癥，引起腹瀉、胃痛。可使用蒙脫石散止瀉，諾氟沙星抗感染。 2.胃腸型感冒：病毒感染引起，除胃腸道癥狀外，還可能有發冷。建議多休息，服用藿香正氣水。 3.食物過敏：對花生、黃瓜等食物中的某些成分過敏，產生免疫反應。需避免再次接觸過敏原，必要時服用氯雷他定抗過敏。 4.食物中毒：食物受到污染或變質，產生毒素。應及時就醫，進行補液和對癥治療。 5.腹部著涼：腹部受寒，影響胃腸道正常功能。可用熱水袋熱敷腹部。 總之，出現這種情況應注意休息，補充水分，避免食用油膩、辛辣食物。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

你好，根據你描述的情況，考慮為飲食不當引起的急性胃腸炎的情況，可以服用整腸生、腸胃寧膠囊及蒙脫石散治療，平時注意多喝水，清淡飲食

如果有胃腸炎疾病的患者，一定要注意平時的飲食習慣，對自己進行管理。胃腸炎患者本來胃部消化就不好，喝酒是禁忌的，生冷的食物也不應該多吃。這樣會對腸胃有一定的刺激作用。所以，患者以后一定要注意。

你好，根據你的描述，初步判斷你為急性胃炎，請在醫生指導下使用胃康靈治療。