18 歲總是膝蓋疼腿疼，可能是生長痛、運動損傷、關節炎、缺鈣、滑膜炎等原因造成的。 1.生長痛：青少年在生長發育期間，骨骼生長速度較快，肌肉和韌帶被牽拉，可能引起膝蓋和腿部疼痛。這種疼痛通常是間歇性的，多發生在夜間。 2.運動損傷：如果運動過度或運動方式不當，可能導致膝蓋和腿部的肌肉、韌帶拉傷，甚至半月板損傷，從而引發疼痛。 3.關節炎：如風濕性關節炎、類風濕性關節炎等，會導致關節炎癥，出現疼痛、腫脹、僵硬等癥狀。 4.缺鈣：鈣是維持骨骼健康的重要元素，缺鈣可能導致骨骼發育不良，引起膝蓋和腿部疼痛。 5.滑膜炎：滑膜受到刺激產生炎癥，造成分泌液失調形成積液，引起關節疼痛、腫脹等。 總之，18 歲總是膝蓋疼腿疼的原因較為復雜。如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如 X 線、CT、血鈣檢測等，以明確病因，并采取相應的治療措施。

你好考慮是缺鈣，關節炎肌肉韌帶疼痛引起的到醫院外科檢查明確一下，查明病因對癥治療，避免勞累受風寒著涼