過敏性鼻炎患者在生活中要注意環境清潔、避免過敏原、合理飲食、適度運動、注意保暖等。 1.環境清潔：保持居住環境干凈整潔，定期打掃房間，減少灰塵和螨蟲滋生。 2.避免過敏原：了解并遠離常見過敏原，如花粉、動物毛發、塵螨等。外出時佩戴口罩。 3.合理飲食：多吃新鮮蔬菜和水果，補充維生素，少吃辛辣、油膩、刺激性食物。 4.適度運動：增強體質，如慢跑、游泳等，但運動后要及時更換衣物，避免著涼。 5.注意保暖：根據天氣變化增減衣物，避免受寒導致感冒引發鼻炎。 6.規律作息：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常免疫功能。 總之，過敏性鼻炎患者在日常生活中要多加注意，養成良好的生活習慣，有助于減少鼻炎的發作，提高生活質量。

你好，過敏性鼻炎患者日常生活中盡可能避免過食生冷、辛辣、油膩之類的食物，減少不良刺激。平時要注意天氣變化，及時增減衣服，預防傷風感冒。

您好，過敏性鼻炎的患者，首先要保持臥室的清潔，要時常清晰被褥，不要讓螨蟲數量過多，還有就是避免動物的毛發和一些植物花粉，這些都是一些過敏原的，注意、這些細節就應該沒什么問題了

.全面徹底地清潔房間是減少過敏原的最好途徑。如及時清除臥室內的書報;待衣物干燥后再收藏;加強室內通風，使用有效的排氣設備;經常清潔家俱表面及家俱、電視機、沙發、冰箱背后的灰塵;為減少居室空氣中的粉塵顆粒，還可盡量使用高效顆粒過濾器或其他空氣過濾設備;對于有過敏性鼻炎患者的家庭來說最好不用地毯，即使使用，也應使用可清洗的地毯?！　?.床墊、窗簾、沙發套、枕頭及被褥、地毯都是塵螨生長的好地方，可定期在熱水(≥55攝氏度)中清洗，因為塵螨在一定的溫度下可被殺死;當然也可以使用防過敏原的床上用品。　　3戶外的過敏原一年四季中都可能存在。比如春天的香樟樹、楊樹、樺樹和橡樹;秋天的多種植物花粉都是重要的過敏原。我們經常能遇到這樣的患者，他們每年都有規律地在某一季節出現過敏性鼻炎癥狀，而季節一過癥狀明顯減輕或者消失。這往往是季節性過敏性鼻炎，常見的過敏原就是花粉。急性期勿濫行洗鼻,以防炎癥擴散,可用臻憩通鼻炎散鼻炎散。必要時給抗過敏藥物及中醫辨證施治,或行理療。