頭皮癢可能由多種原因導致，如脂溢性皮炎、真菌感染、過敏、干燥、精神因素等。 1.脂溢性皮炎：頭皮油脂分泌過多，馬拉色菌增殖。表現為頭皮油膩、紅斑、鱗屑伴瘙癢。治療可外用二硫化硒洗劑，口服維生素 B 族。 2.真菌感染：常見的如頭癬，由皮膚癬菌感染引起。有脫發、斷發、紅斑、脫屑和瘙癢。可外用酮康唑乳膏，口服伊曲康唑。 3.過敏：接觸過敏原后出現，如洗發水成分。癥狀為紅斑、丘疹、瘙癢。需避免接觸過敏原，口服氯雷他定。 4.干燥：環境干燥或過度清潔使頭皮水分流失。頭皮發干、脫屑、癢。可使用保濕的洗發水，適當增加飲水量。 5.精神因素：長期壓力大、焦慮等。導致神經功能紊亂，引起頭皮癢。要調整心態，保證充足睡眠。 總之，頭皮癢的原因多樣，若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院皮膚科就診，明確病因，對癥治療。

你的情況，一般的考慮是焗油過敏引起的癥狀，及時的調理，可以改善癥狀的。首先需要注意個人的調理，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，特別是辣椒海鮮之類的食物，口服氯雷他定片、防風通圣丸水丸之類的藥物，對癥治療。

毛囊炎,頭癬,頭皮屑瘙癢治療方法：毛囊炎,頭癬,頭皮屑,瘙癢是頭皮真菌感染和毛孔病菌感染所造成,也可叫溢脂性皮炎.治療原則：1,選用100%的殺菌產品治療毛囊炎,頭皮屑和瘙癢疏通毛孔才能根除.2,對枕頭枕巾殺菌消毒.3,治療時不能損害健康頭皮毛發.4,此病傳染要及時治療,不要使用激素類產品.治療方法：用100%殺菌的生物制劑癢立噴無副作用干發情況下,對病癥處噴藥每天1-2次,三分鐘能止癢,3-4天可康復.