長期頻繁打嗝可能由多種因素引起，如飲食不當、精神因素、胃部疾病、神經問題、藥物副作用等。 1. 飲食不當：進食過快、過飽，或食用了產氣多的食物，如豆類、洋蔥等，容易導致打嗝。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。 2. 精神因素：緊張、焦慮、壓力大等不良情緒可能影響神經調節，引發打嗝。需注意情緒調節，保持心情舒暢。 3. 胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等胃部疾病可能刺激膈肌，導致打嗝。需進行相關檢查，明確診斷后治療原發病。 4. 神經問題：膈神經或迷走神經受到刺激，也會引起打嗝。可通過神經調節治療來緩解。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響胃腸道功能，導致打嗝。必要時在醫生指導下調整用藥。 長期頻繁打嗝需要引起重視，通過調整生活方式、治療原發疾病等方法，多數可以得到改善。如果癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，你同學說的沒錯，打嗝是因為橫隔膜痙攣收縮而引起的。你的情況是屬于胃隔膜痙攣的，這個建議你平時生活中注意，沒有什么完全好的藥物或者手術，你不妨試下以下幾個方法：(1)盡量屏氣，有時可止住打嗝。(2)讓打嗝者飲少量水，尤其要在打嗝的同時咽下。(3)分散注意力，消除緊張情緒及不良刺激。祝早日康復。