14歲孩子近期記憶力下降，可能是壓力過大、睡眠質量不佳、營養不良、缺乏鍛煉、疾病影響等因素所致。 1. 壓力過大：中考臨近，心理壓力增加，會影響大腦功能。應學會放松，如聽音樂、散步。 2. 睡眠質量不佳：雖然睡的時間長，但深度睡眠不足也會影響記憶。規律作息，睡前避免使用電子設備。 3. 營養不良：缺乏蛋白質、維生素、礦物質等會影響大腦發育和功能。多吃富含這些營養的食物，如魚肉、雞蛋、新鮮蔬果。 4. 缺乏鍛煉：身體活動少，血液循環不暢，大腦供能不足。適當增加運動，如慢跑、跳繩。 5. 疾病影響：某些疾病如貧血、神經衰弱等也可能導致。若懷疑患病，需就醫檢查。 總之，要綜合調整生活方式，保持良好心態。若記憶力下降情況持續不改善，應及時到正規醫院神經內科就診。

從以上的情況來看，分析有可能是一種注意力不集中的表現，有可能與學習緊張和生活規律失調有關個人意見：注意力不集中。建議：可以試試口服一些營養大腦的藥物，比如腦蛋白水解物片、益腦膠囊