打呼嚕嚴重可能由多種因素引起，如肥胖、睡姿不當、鼻部疾病、咽部疾病、年齡增長等。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫(yī)，根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進行治療，早日恢復(fù)健康。
1.肥胖：體重超標會導(dǎo)致頸部脂肪堆積，壓迫呼吸道。應(yīng)合理控制飲食，增加運動，減輕體重。
2.睡姿不當：仰臥時舌頭后墜易堵塞氣道。建議養(yǎng)成側(cè)臥睡眠習(xí)慣。
3.鼻部疾?。喝绫茄?、鼻息肉等會使鼻腔狹窄。需治療鼻部疾病，必要時手術(shù)。
4.咽部疾?。罕馓殷w肥大、腺樣體肥大等可影響呼吸。根據(jù)病情采取藥物或手術(shù)治療。
5.年齡增長：肌肉松弛使氣道變窄?？赏ㄟ^鍛煉咽部肌肉改善。
打呼嚕嚴重應(yīng)引起重視，及時就醫(yī)，明確原因后采取針對性治療。

滑膜炎：關(guān)節(jié)囊的內(nèi)層,有一層很薄的組織,即滑膜.在正常情況下,滑膜能分泌很少量的液體,主要作用是使關(guān)節(jié)面在磨動時更滑潤,好比機器里加潤滑油一樣.當關(guān)節(jié)內(nèi)部存在某種刺激物的時候,不論是細菌性,物理性或是化學(xué)性的刺激物,滑膜就會首先發(fā)生反應(yīng),引起充血和水腫,并且滲出液體,使關(guān)節(jié)囊膨脹,表現(xiàn)出關(guān)節(jié)腫脹.久而久之,便成了慢性滑膜炎.所以說滑膜炎是由于微循環(huán)受阻不通產(chǎn)生的充血腫脹和積水,盡量減少抽水注射頻率,過多的抽水注射會刺激滑膜下結(jié)締組織組纖維增生,以及滑膜組織老化等,使滑膜組織再生與修復(fù)能力顯著降低,再治療就比較麻煩.積水消除之前也一定不要勞累和鍛煉,過多活動會損傷骨骼,簡單通俗的可理解為：滑囊是一個儲油器,是為骨骼肌腱運動加油的,目地是為了增加潤滑減少摩擦,如果有了積水,積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了,此時劇烈活動就會產(chǎn)生骨骼摩擦,最終損傷骨骼.治療原則是調(diào)節(jié)和疏通受阻的微循環(huán),只要受阻的微循環(huán)暢通了,滑囊分泌滑液產(chǎn)出與吸收達到平衡就可康復(fù).治療：建議中醫(yī)治療,中醫(yī)的療法是以舒筋活血,促進微循環(huán)流暢為主,保和堂滑膜炎膏貼敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼,因此可直接作用于關(guān)節(jié)滑囊部位,使藥性直達病灶,達到活血化淤,通經(jīng)走絡(luò),祛風(fēng)散寒和調(diào)節(jié)微循環(huán)的目的.貼于體表的藥物刺激神經(jīng)末梢,通過反射,擴張血管,促進局部血液循環(huán),改善周圍組織營養(yǎng),促使受阻的微循環(huán)暢通,消除關(guān)節(jié)液的重吸收障礙,使之重歸于產(chǎn)生和吸收動態(tài)平衡就會徹底康復(fù).不明之處可隨時聯(lián)系.祝早日康復(fù)!

滑膜炎,是一種多發(fā)性疾病,其發(fā)病部位主要在膝關(guān)節(jié).膝關(guān)節(jié)是人體滑膜最多,關(guān)節(jié)面最大和結(jié)構(gòu)最復(fù)雜的關(guān)節(jié),由于膝關(guān)節(jié)滑膜廣泛并位于肢體較表淺部位,故遭受損傷和感染的機會較多,膝關(guān)節(jié)滑膜炎主要是因膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)損傷,而造成的一組綜合癥.（1）推揉點按法：患者仰臥,膝部自上而下,順其筋絡(luò)反復(fù)推揉1～2分鐘.（2）拔伸屈膝法：患者體位同上,肌肉放松,醫(yī)生先輕輕地,小幅度地來回屈伸膝關(guān)節(jié),最后盡力將膝關(guān)節(jié)完全屈曲,然后伸直患肢.（3）刮筋,分筋法：患者仰臥,于髕骨外上方,內(nèi)下方運用一拇指屈曲指關(guān)節(jié),放于痛點內(nèi)側(cè)；另一手掌按于屈拇之上,用臂力推動拇指向外刮數(shù)下.

一般是多種疾病可以引起，如免疫系統(tǒng)、勞累、關(guān)節(jié)損傷、骨質(zhì)增生等都是可以刺激滑膜出現(xiàn)炎癥的。一般注意不要勞累、著涼。適當活動。

您好,滑膜炎是滑膜受到刺激產(chǎn)生炎癥,造成分泌液失調(diào)形成積液的一種關(guān)節(jié)病變.建議到專業(yè)的中醫(yī)骨科醫(yī)院進一步檢查明確后,可用中藥快速有效控制滑膜炎癥,配合正確的功能活動,可以加快積液的吸收.若病情已轉(zhuǎn)為慢性,滑膜肥厚,纖維鈣化,關(guān)節(jié)粘連,功能受限建議最好采用外用藥物治療可外敷舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風(fēng)散寒的中醫(yī)傳統(tǒng)外科膏藥活血舒筋膏治療,膏藥外敷治療,局部滲透力強,藥物分子經(jīng)皮膚吸收參與血液循環(huán),直達病處,并通過皮膚傳導(dǎo)至經(jīng)絡(luò),筋骨,激發(fā)肌體的調(diào)節(jié)功能從而增進關(guān)節(jié)及周圍組織的血液循環(huán),保護滑膜,改善營養(yǎng)狀態(tài),減少炎癥滲出,達到快速治愈的目的.

大多數(shù)患者表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛,腫脹,在行動過程中不敢使勁,用力,時而伴有咯吱彈響聲,下蹲及關(guān)節(jié)打彎時出現(xiàn)不適,有發(fā)熱,發(fā)僵的感覺.病情嚴重患者走路及上下樓困難,疼痛及腫脹明顯加劇并伴有積液,骨刺,游離骨等.