脾胃濕熱艾灸治療常通過中脘、下脘、天樞等穴位，有調(diào)和脾胃、促進代謝等作用。若感身體不適，請立即尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，遵循醫(yī)生指導進行治療，切勿隨意服藥。
1.中脘：可溫中補虛、調(diào)和脾胃，對脾胃不和者有益。
2.下脘：能推動新陳代謝，提高免疫力，健脾健胃。
3.天樞：位于臍部周圍，可改善脾胃功能，祛濕祛熱。
4.足三里：有調(diào)理脾胃、補中益氣、通經(jīng)活絡等功效。
5.豐隆：可祛濕化痰，對脾胃濕熱所致痰濕有改善作用。
艾灸治療脾胃濕熱需長期堅持，同時注意飲食清淡，如有不適及時就醫(yī)。

你好,焦慮時心理問題,俗話說心病還須心藥醫(yī),要先調(diào)節(jié)心情,從心理上改變焦慮的狀況,藥物輔助才會改善的,只是用藥疑惑會依賴的.建議增強個人調(diào)適情緒能力,規(guī)律的生活,充分的營養(yǎng)和適當?shù)倪\動,絕對是增強個人調(diào)適負面情緒最基本的方法.　　在睡眠方面,焦慮造成緊張不適,無法放松,而在這種情形下更會睡不著,然后更加焦慮…,形成惡性循環(huán),這時一個正確的安眠觀念及原則就相當重要.

可以先到醫(yī)院對心臟進行一個全面的檢查,相信科學的檢查結果,如果還不行,建議進行心理咨詢.

您好焦慮和失眠都是有腦介質分泌失衡導致植物神經(jīng)紊亂不受支配出現(xiàn)的病癥。不知道您的焦慮是自愈還是藥物治療。給你失眠的建議：下午五點以后，不參與過度興奮和活躍的活動。臥室的環(huán)境要有利于睡眠，如適宜的溫度、光線和聲音。