14 虛歲孩子身高 143 厘米是否發(fā)育遲緩，需綜合多種因素判斷，包括遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳：孩子的身高很大程度上受父母身高遺傳影響。如果父母身高較矮，孩子可能相對較矮，但也并非絕對。 2.營養(yǎng)：均衡的營養(yǎng)對身高發(fā)育至關(guān)重要。蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等攝入不足，可能影響身高增長。 3.睡眠：生長激素在夜間睡眠時分泌旺盛，長期睡眠不足或質(zhì)量差會影響身高。 4.運動：適量的運動，如跳繩、籃球等，有助于刺激骨骼生長。 5.疾病：某些疾病，如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等，也會導(dǎo)致身高發(fā)育遲緩。 總之，14 虛歲身高 143 厘米不一定就意味著發(fā)育遲緩，要綜合考慮上述因素。如有疑慮，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，以明確原因。

14歲女孩子的身高沒有一個統(tǒng)一的標(biāo)準(zhǔn)的，從遺傳和生長發(fā)育來看，每個人的差別都很大。比如一個女孩子如果發(fā)育早，月經(jīng)來得早，14歲可能就離自己以后成年的身高就不遠了，如果發(fā)育得慢可能后兩年就會長很多。這些最終身高和發(fā)育快慢都和遺傳有很大關(guān)系，可以以父母為標(biāo)準(zhǔn)。只要營養(yǎng)充足，鍛煉適宜，身高就不會有什么問題。發(fā)育遲緩是用來評價是否長期營養(yǎng)不良，可以從平時的飲食來排除這種可能。

健康指導(dǎo)：您好，14歲還處在發(fā)育期，有的人發(fā)育早，有的人發(fā)育晚些，還跟基因有一定關(guān)系，為了使長高的潛力更好地發(fā)揮出來，還應(yīng)該注意合理營養(yǎng)，身體的發(fā)育、組織器官的增大都需要大量的養(yǎng)料，尤以蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素、礦物質(zhì)和微量元素等更重要，多攝取一些動物性食物，并適當(dāng)吃些蔬菜和水果，糾正偏食和挑食等不良習(xí)慣；加上體育鍛煉多參加體育鍛煉，尤其是摸高、單杠、游泳、籃球和排球等跳躍性較強的運動，有助于脊椎骨的發(fā)育和促進四肢的增長，使人體長得更高。

標(biāo)準(zhǔn)身高體重公式　　標(biāo)準(zhǔn)體重計算公式　　體重（千克）=年齡×2+8（千克）　　標(biāo)準(zhǔn)身高長計算公式　　身高（厘米）=年齡×5+80（厘米）年齡體重（斤）年齡身高（厘米）　　3歲　28　　　　3歲　95　　3.5歲30　　　　3.5歲97.5　　4歲　32　　　　4歲　100　　4.5歲34　　　　4.5歲　102.5　　5歲　36　　　　5歲　105　　5.5歲38　　　　5.5歲　107.5　　6歲　40　　　　6歲　110　　6.5歲42　　　　6.5歲　112.5　　7歲　44　　　　7歲　115　　7.5歲46　　　　7.5歲　117.5　　8歲　48　　　　8歲　120　　8.5歲50　　　　8.5歲　122.5　　9歲52　　　　9歲　125　　9.5歲54　　　　9.5歲　127.5　　10歲56　　　　10歲　130　　10.5歲58　　　10.5歲　132.5　　11歲60　　　　11歲　135　　11.5歲62　　　　11.5歲　137.5　　12歲64　　　　12歲　　140　　12.5歲66　　　　12.5歲　142.5　　13歲68　　　　13歲　　145

一般情況下，12周歲應(yīng)該15414虛歲的標(biāo)準(zhǔn)身高應(yīng)該達到160厘米，143發(fā)育有點慢