手臂上長(zhǎng)老年斑，這說(shuō)明手臂上的皮膚色素新陳代謝不好，說(shuō)明手臂上的血液循環(huán)不是很好，通過(guò)按摩刮痧或者是補(bǔ)充維生素e，維生素b族都可以改善這樣的情況，對(duì)于已經(jīng)生成的老年斑，只能通過(guò)激光手術(shù)或者彩光手術(shù)來(lái)進(jìn)行治療，而補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)是為了預(yù)防老年斑再次出現(xiàn)。

你好,根據(jù)你的簡(jiǎn)單描述,建議你多吃點(diǎn)補(bǔ)鐵的,如菠菜類的.一般女性臉上的斑都和身體內(nèi)的造血功能的健康有關(guān).所以也應(yīng)該多吃點(diǎn)紅糖

你好，是因?yàn)闅庋h(huán)不良引起的，需要對(duì)癥的活血化瘀治療為宜。可以使用蘆薈膠涂抹·治療或者使用氫醌膏涂抹治療淡斑為宜。多吃新鮮蔬菜物質(zhì)以及服用蜂王漿來(lái)抗衰老的呢建議注意衛(wèi)生，局部也可以使用山楂和雞蛋清調(diào)和后外敷患處的呢。