年輕男性因手淫習慣出現勃起緩慢、勃而不堅的情況，可能由心理因素、手淫過度、生殖系統疾病、內分泌失調、神經系統問題等導致。 1.心理因素：焦慮、緊張、壓力等心理狀態可能影響勃起功能。應學會放松，如通過冥想、深呼吸等方式。 2.手淫過度：頻繁手淫可能導致性器官疲勞。需控制手淫頻率，規律作息，加強鍛煉。 3.生殖系統疾病：如前列腺炎、尿道炎等，炎癥刺激可能影響勃起。應及時就醫，確診后進行抗感染治療，常用藥物有左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿奇霉素等。 4.內分泌失調：雄性激素分泌不足可能導致勃起問題。可通過調整飲食，必要時補充雄激素治療。 5.神經系統問題：神經損傷或病變可能影響勃起信號傳導。需進一步檢查，明確病因后針對性治療。 總之，出現勃起功能障礙應引起重視，及時調整生活方式，必要時就醫檢查，明確原因后采取相應治療措施。同時要保持良好心態，相信能夠恢復正常。

您好，陽痿又稱勃起功能障礙，是指在有性欲要求時，陰莖不能勃起或勃起不堅，或者雖然有勃起且有一定程度的硬度，但不能保持性交的足夠時間，因而妨礙性交或不能完成性交。泌尿生殖器慢性炎癥繼發陽痿者較為常見，如睪丸炎、尿道炎、前列腺炎等，其中以慢性前列腺炎出現陽痿者最為多見。

手淫一般不會引起疾病.但是頻繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遺精，陽痿、早泄等癥，而對心理上的危害超過對生理的影響,會損傷人的情志，令人精神萎靡，意志薄弱，猶豫不決，優柔寡斷，暴躁乖戾，多疑恐懼,遇事或躁進，或退縮，缺少耐心與恒心，以及必勝的信心和勇氣,手淫還會影響到智力，長期手淫會對記憶力與思維能力產生明顯的破壞，學習能力的力不從心與學習成績的迅速下降是最明顯的表現。

陽痿指成年男子性交時，由于陰莖痿軟不舉，或舉而不堅，或堅而不久，無法進行正常性生活的病證。其病因有稟賦不足、勞傷久病，或七情失調、過食肥甘、濕熱內侵等。基本病理變化為肝腎心脾受損，經絡空虛，或經絡失暢，導致宗筋失養而成。臨床辨證，應辨病情之虛實。病損之臟腑，虛實之夾雜。實證當疏利；虛證當補益。

您好！以陰莖不能勃起，或勃起不堅，或堅而短暫稱為勃起功能障礙（國際上簡稱ED），又稱陽痿。為您推薦一種自我按摩治療法，希望對您有幫助：（1）拇指按臍孔30—50次。　　　（2）雙手合掌托陰囊、陰莖，進行搓揉5分鐘，用手抓陰莖頭向外提拉數次，再搓揉，反復3次。　　　（3）揉擦腰眼、腰脊、骶脊部50次，使局部皮膚發熱。　　（4）按摩小腹和全腹，順、逆時針方向各100次，再用手掌由兩肋向臍部推動50次。　　（5）中指指腹點按會陰穴（陰囊與肛門之間）30——50次，使之有酸脹感，早晚各1次。　　　（6）用中指指尖點壓、叩擊絕骨穴（足外踝上四橫指）和三陰交穴（足內踝上四橫指），每穴5分鐘，每日2次。