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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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生長激素缺乏癥患者合理飲食很重要,應保證營養均衡,多攝入富含蛋白質、維生素、礦物質、碳水化合物和脂肪的食物,如肉類、蔬菜、水果、谷物、奶制品等。 1.蛋白質:優質蛋白質有助于身體生長和修復,如雞肉、魚肉、牛肉、豆類、蛋類等。 2.維生素:維生素 D 能促進鈣吸收,可通過魚肝油、蛋黃、乳制品獲取;維生素 C 能增強免疫力,常見于柑橘類水果、草莓、菠菜等。 3.礦物質:鈣和鋅對生長發育有益,鈣可從牛奶、豆制品中攝取,鋅存在于瘦肉、海鮮、堅果中。 4.碳水化合物:選擇復雜碳水化合物,如全麥面包、燕麥片、糙米等,提供持久的能量。 5.脂肪:適量攝入健康的脂肪,如橄欖油、魚油、堅果中的不飽和脂肪。 總之,生長激素缺乏癥患者的飲食要多樣化,合理搭配,以滿足身體生長和發育的需求。但飲食調整只是輔助,還需遵循醫生的治療建議。
2025-01-17 05:16
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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寶寶正常生長受多種因素的影響,如內因的遺傳因素,外因的營養、疾病、生活條件、體育鍛煉以及精神因素等要為寶寶安排一個良好的生活環境。家長還應懂得幼兒心理衛生,不要因急于求成而采取一些不適合孩子年齡特點的教育方法,給孩子造成過重的思想負擔及精神壓力,使孩子心情長期抑郁而導致大腦分泌生長激素減少。
2015-12-17 22:19
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