30 歲夫妻性生活頻率低可能由多種因素導致，如工作壓力、心理因素、身體疲勞、健康問題、性認知差異等。 1.工作壓力：工作繁忙勞累，精神長期處于緊張狀態，會影響性欲。建議合理安排工作與休息時間，適當放松。 2.心理因素：可能存在焦慮、抑郁等情緒，或者對性有不正確的認知和觀念。需要調整心態，必要時尋求心理醫生幫助。 3.身體疲勞：過度勞累使身體無法支撐頻繁的性生活。要保證充足睡眠，加強鍛煉，增強體質。 4.健康問題：如患有慢性疾病、內分泌失調等，會降低性需求。應及時就醫，排查并治療相關疾病。 5.性認知差異：夫妻雙方對性生活的期望和需求不一致。要加強溝通，增進彼此了解，共同探索適合的方式。 6.環境因素：居住環境不佳、缺乏隱私等也可能影響性生活頻率。改善居住條件，創造溫馨舒適的環境。 性生活頻率低是一個常見但需重視的問題，夫妻雙方應坦誠交流，共同尋找原因和解決辦法。若問題持續存在且嚴重影響生活，建議咨詢專業醫生。

應該是由于他工作過于勞累的關系，可以不用太磚牛角尖，你自己也很清楚你們的關系很好，這樣就可以了，等他工作壓力減輕，生活節奏減慢，問題可能會自然性的解決了。

你好！首先祝你老公早日恢復健康！應該工作壓力緣故。我來給你介紹一則成功治療“男子性功能減退”的秘方：用活大青蝦或白蝦50克，白酒500毫升。浸5天后，按常日酒量吃酒，酒完后將蝦炒食。連用15日，有補陰壯陽，增強性機能之功效。此方針對不屬于陽痿，僅性功能減弱，力不重心，多見于年老體弱者，也有房事過度引起的性功能減退。以上回答如果滿意，請不要辜負我的一片好意，及時點擊“采納為答案”。

你好,可能是他太累了,另外有時間的話可以和他好好溝通.

你好，性生活射精后就是很長時間不能勃起，這屬于正常的生理現象。你性生活時間3分鐘，也可以，這個時間不算是早泄。主要是自己注意控制性生活節奏就行。當感到有強烈的射精欲望而難以克制時，可以休息片刻，停息片刻后再繼續，可以延長做愛時間。