手腕扭動和手掌用力撐地時疼痛，可能是腱鞘炎，也可能是腕關(guān)節(jié)損傷、關(guān)節(jié)炎、肌肉拉傷、神經(jīng)受壓等原因造成的。 1.腱鞘炎：長期重復(fù)性動作或過度使用手腕，導(dǎo)致腱鞘發(fā)生炎癥。表現(xiàn)為局部疼痛、腫脹，活動時加重。治療以休息、熱敷、佩戴支具為主，疼痛嚴(yán)重時可口服布洛芬、雙氯芬酸鈉等藥物。 2.腕關(guān)節(jié)損傷：如扭傷、挫傷等，會引起疼痛。損傷后應(yīng)立即冷敷，之后可熱敷，外用云南白藥氣霧劑等。 3.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，可有關(guān)節(jié)疼痛、僵硬等癥狀。治療包括藥物治療（如塞來昔布、美洛昔康）、物理治療等。 4.肌肉拉傷：過度用力或不當(dāng)姿勢可導(dǎo)致肌肉拉傷，引起疼痛。需休息，可口服氯唑沙宗等緩解肌肉痙攣。 5.神經(jīng)受壓：如腕管綜合征，正中神經(jīng)受壓會導(dǎo)致手部疼痛。治療方法有休息、口服甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)等。 如果手腕疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進行針對性治療。

你好，這種情況可能是腱鞘炎引起的，建議你去醫(yī)院做個檢查，找到病因在對癥治療