糖尿病患者多年血糖不穩定，可能與飲食、運動、藥物、胰島功能、情緒等有關。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.飲食：不合理的飲食結構會影響血糖，如高糖高脂食物攝入過多。應均衡飲食，控制碳水化合物攝入量。
2.運動：運動量不足或運動方式不當，無法有效消耗血糖。建議每周進行適量有氧運動和力量訓練。
3.藥物：未按時按量用藥或藥物不適合病情。需遵醫囑調整用藥方案。
4.胰島功能：胰島分泌胰島素不足或作用障礙。必要時使用胰島素治療。
5.情緒：長期緊張、焦慮等不良情緒會影響血糖控制。要保持良好心態。
總之，糖尿病患者血糖不穩定應綜合考慮多方面因素，積極調整，定期監測血糖，必要時就醫。

您好，脫發的原因很多，比如神經性脫發、內分泌脫發、營養性脫發、感染性脫發等，您最好是去醫院檢查一下脫發的原因再對癥治療。

健康指導：您好，根據您的描述，您很有可能是由于使用了劣質的染發劑導致化學試劑傷及頭發和頭皮出現的脫發；對此除了停止染發并且勤洗頭發盡快去除化學藥劑之外，適量的膳食調養也很重要；至于您說的姜水洗頭主要是通過姜汁的熱性來促進頭發的血液循環，從而達到營養頭發的目的，不過這也只是一個輔助的作用。

脫發與腎虛有關。中醫說：腎之華在發。腎不好，頭發根基不牢固，就容易掉。解決的辦法：1、常吃枸杞、核桃、黑芝麻、動物肝腎等補腎食品或六味地黃丸。2、用霸王防脫洗發水洗頭。3、少上網，因為電腦輻射會損害腎臟，引起脫發。4、經常用手拍打頭皮可刺激頭發生長。5、吃蘆薈葉子，堅持半年以上可止脫生發。