性生活與體重變化的關系較為復雜，受多種因素影響，包括能量消耗、激素水平、心理狀態、飲食習慣和運動情況等。 1. 能量消耗：性生活過程中會有一定的能量消耗，但通常相對較少，不足以單獨導致明顯的體重減輕。 2. 激素水平：性活動可能影響激素分泌，如多巴胺、內啡肽等，這些激素可能對食欲和代謝產生一定影響，但并非直接決定體重變化。 3. 心理狀態：良好的性生活能帶來身心愉悅，減輕壓力，從而可能間接影響飲食和運動習慣，進而影響體重。 4. 飲食習慣：性生活后有些人可能會因為食欲變化而改變飲食攝入，如增加或減少進食量。 5. 運動情況：如果性生活后增加了運動量，可能有助于消耗更多熱量，對體重產生影響。 總體而言，性生活本身一般不會直接導致顯著的體重減輕，體重的變化更多取決于綜合的生活方式和健康管理。

那自然可以減肥,據說還可以減少心血管疾病的發作呢.

如果過于頻繁，造成氣血虧虛，有可能的。但最可能是造成腎虛出現各種癥狀。

您好，做愛是可以起到一定的減肥作用的，還是需要平時多加鍛煉身體。

性生活也是一種有氧運動,需要消化大量的能量的.有利于減肥.