外陰白斑是一種女性外陰皮膚和黏膜組織發生色素改變和變性的疾病。食療可以作為輔助治療的方法，包括補充維生素、增加蛋白質攝入、食用抗炎食物、多吃富含抗氧化劑的食物、注意飲食均衡等。 1. 補充維生素：多吃富含維生素 A、E、C 的食物，如胡蘿卜、堅果、橙子等，有助于維持皮膚和黏膜的健康。 2. 增加蛋白質攝入：選擇瘦肉、魚類、豆類等優質蛋白質食物，能促進組織修復。 3. 食用抗炎食物：如藍莓、西蘭花等，減輕炎癥反應。 4. 多吃富含抗氧化劑的食物：像草莓、菠菜等，可抵抗自由基對細胞的損害。 5. 注意飲食均衡：保持食物的多樣性，攝入足夠的碳水化合物、脂肪、礦物質等，避免挑食和偏食。 總之，食療雖然不能替代正規治療，但對于改善外陰白斑患者的身體狀況有一定幫助。患者應在醫生的指導下，結合藥物治療和其他治療方法，綜合管理疾病。

治療外陰白斑的方法：　　1、利用藥物治療　　局部應用雄激素或孕激素，激素治療時間較長，癥狀控制較差，停藥后容易復發，且需要經常反復用藥，患者依從性差。　　2、手術治療　　外陰白色病變有10%～15%惡變率，多主張手術切除。但術后復發率高達50%，再次手術也有復發的可能。手術后，患病外陰易形成疤痕，導致性交困難，性生活質量下降。3、治療外陰白斑效果比較好的是三衡靶向新療法，治療時的安全性高、治療后皮膚恢復好、女性治療的時間短。

飲食護理：宜多吃具有抗外陰白斑作用的食物，如芝麻、杏仁、小麥、大麥、土瓜、烏骨雞、烏賊、烏梢蛇、豬胰、菊花、烏梅、桃子、荔枝、雞血等。:2：疼痛宜吃鱟、赤、龍蝦、淡菜、海參、虎魚、甜菜、綠豆、蘿卜、雞血。:3：瘙癢宜吃莧菜、白菜、芥菜、芋艿、海帶、紫菜、雞血、蛇肉、穿山甲。:4：增強體質預防轉移宜吃銀耳、黑木耳、香菇、猴頭菇、海參、薏米、核桃、蟹、石龍子、針魚。:1：忌煙、酒及辛辣刺激性食物。:2：忌肥膩、油煎、霉變、腌制食物。:3：忌公雞、鵝等發物。:4：瘙癢嚴重時忌海鮮及刺激、致敏食物。:5：潰瘍、出血忌溫熱性食物：羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等。