腰腹突出而身體其他部位瘦，可能是多種原因導致的，如腹部脂肪堆積、體態問題、腸胃功能紊亂、腹部疾病、激素失衡等。 1.腹部脂肪堆積：長期久坐、缺乏運動、高熱量飲食等，易使腹部脂肪增多。可通過增加運動量，如仰臥起坐、平板支撐等，結合飲食調整來改善。 2.體態問題：不良的站姿或坐姿，導致腹部肌肉力量不均衡，使得腹部突出。需要注意保持正確的體態，進行針對性的體態訓練。 3.腸胃功能紊亂：消化不良、腸道菌群失調等，可能影響腹部形態。可服用雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等調節腸道菌群。 4.腹部疾病：如腹部腫瘤、腹水等，會引起腹部異常突出。需進行腹部超聲、CT 等檢查明確診斷。 5.激素失衡：如皮質醇增多癥，可導致腹部脂肪重新分布。治療需針對病因，如藥物治療或手術治療。 如果腰腹突出的情況持續不改善或伴有其他不適癥狀，建議及時到正規醫院就診，明確原因，采取相應的治療措施。

你需要注意積極的運動再配合適當的控制飲食，通過這樣的方法也就可以減肥了，

這種情況只要沒有功能上的不適就是正常的。只是位置比較突出是沒有什么問題的，只要沒有胃腸的不良癥狀就可以了。

根據你的描述，一個是結合你平時的活動情況，二是可以考慮做過腹部的彩超，包括皮下彩超，除外一下特殊情況。另外建議平時有規律的活動，避免進食小零食、啤酒等，以免增加腹圍。醫生詢問：你平時的飲食及運動情況如何？