腰左邊和左腿痛麻，走路或站立時間長更嚴重，可能是腰椎間盤突出癥、梨狀肌綜合征、腰椎管狹窄、下肢動脈硬化閉塞癥、神經炎等原因所致。 1. 腰椎間盤突出癥：腰椎間盤退變，纖維環破裂，髓核突出壓迫神經根，引起腰部及下肢放射性疼痛、麻木。可通過臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、雙氯芬酸鈉、腰痛寧膠囊）緩解，嚴重時需手術。 2. 梨狀肌綜合征：梨狀肌損傷、炎癥，壓迫坐骨神經，導致臀部及下肢疼痛、麻木。治療包括物理治療、局部封閉、手術松解等。 3. 腰椎管狹窄：腰椎管狹窄導致神經受壓，行走時癥狀加重。治療方法有保守治療（如按摩、針灸）和手術治療。 4. 下肢動脈硬化閉塞癥：下肢動脈粥樣硬化，管腔狹窄或閉塞，引起下肢缺血，出現疼痛、麻木。藥物治療可用阿司匹林、阿托伐他汀、西洛他唑等，嚴重者需介入或手術治療。 5. 神經炎：感染、營養代謝障礙等可引發神經炎，導致神經功能異常。需去除病因，補充維生素 B 族（如維生素 B1、B6、B12）等營養神經。 出現腰左邊和左腿痛麻且久站或走路時加重，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療，同時注意休息，避免勞累。