手淫過頻可能會引起身體的一些不適，如腰酸、勃起功能障礙、夢遺等。但僅憑這些癥狀不能簡單判定為陽痿或早泄。補救方法包括改善生活習慣、心理調節、適度運動、合理飲食和必要的藥物治療等。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，保證充足睡眠。減少久坐，定時起身活動。 2.心理調節：不要有過重的心理負擔，避免焦慮和緊張情緒。 3.適度運動：如慢跑、游泳、深蹲等，增強體質。 4.合理飲食：多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物，如瘦肉、蛋類、新鮮蔬果等。 5.藥物治療：可在醫生指導下使用一些藥物，如五子衍宗丸、金匱腎氣丸、金鎖固精丸等。 總之，出現這些癥狀不必過于恐慌，但也不能忽視。建議及時調整生活方式，必要時就醫，遵循醫生建議進行治療。

您好這是陽痿,,多食一些具有補腎固精作用的食物,如牡蠣,胡桃肉,芡實,栗子,甲魚,文蛤,鴿蛋,豬腰等.

這個就是手淫過度導致的.