血糖偏高的患者在飲食方面需要注意控制總熱量、均衡營養、選擇低升糖指數食物、規律進餐、控制食物攝入量等。紅薯可以適量吃。 1. 控制總熱量：根據患者的身高、體重、活動量等計算每日所需熱量，避免攝入過多導致血糖升高。 2. 均衡營養：保證碳水化合物、蛋白質、脂肪、維生素、礦物質等營養素的合理搭配。 3. 選擇低升糖指數食物：如蔬菜、豆類、全谷物等，減少高升糖指數食物，如白面包、糖果。 4. 規律進餐：定時定量，避免暴飲暴食，有助于穩定血糖。 5. 控制食物攝入量：每餐七八分飽，避免過度進食。 6. 注意食物烹飪方式：少油炸、油煎，多清蒸、水煮。 總之，血糖偏高的患者要重視飲食管理，合理安排飲食，有助于控制血糖。但飲食調整不能替代藥物治療，如有必要，應遵醫囑用藥。

最好別吃紅薯，因為紅薯含有很高淀粉，

第一，可以吃，但一定要在每天計算的飲食總量中，否則，因為紅薯主要含淀粉，消化后成為糖，導致血糖升高。第二，經治的醫生會按照你的病情和治療后的情況確定你每天的飲食總量及各種成分的搭配。應該說糖尿病治療成敗與否在于飲食控制如何，因此你必須十分重視，要按照醫生的要求去做。

你好：能吃紅署，紅薯與米飯類似，其成份都是已淀粉為主，只不過紅薯的甜味較高。多吃蔬菜和水果，少吃香蕉和梨。按摩腹部的肚臍與胸口之間，改善胰腺的供血狀況，增加胰島素的分泌功能，可降低血糖。