多發性纖維瘤的防治需綜合考慮多方面因素，包括生活習慣、飲食調整、定期復查、情緒管理及合理治療等。 1.生活習慣：保持規律作息，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 2.飲食調整：減少高脂肪、高糖食物攝入，多吃新鮮蔬果，均衡營養。 3.定期復查：每 3 - 6 個月進行乳腺及其他可能發病部位的超聲檢查，以便早期發現新病灶。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，以免影響內分泌。 5.合理治療：對于較小且無癥狀的纖維瘤，可先觀察；若瘤體較大或生長較快，應考慮手術切除。術后可遵醫囑使用一些藥物，如他莫昔芬、來曲唑、阿那曲唑等輔助治療。 總之，多發性纖維瘤患者要重視預防和治療，積極調整生活方式，密切關注病情變化，及時就醫處理，以控制病情發展。

你好目前沒有有效預防辦法

纖維瘤由分化良好的皮下結締組織構成,多發于40￣50歲成人,瘤體生長緩慢,當腫瘤發展至一定程度后一般不再增長.屬良性腫瘤,很少發生惡變,治療以手術切除為主.