你好，日常生活中很少有鉈中毒，除非環境周邊有大型工廠且有鉈元素然后在這種環境下生活很長時間像你這種經常奔波的人在一個地方也帶不時間長所以沒有必要擔心鉈中毒

1、接觸控制：皮膚接觸也會造成輕度鉈中毒所以要盡量避免皮膚接觸2、飲食注意：鉈并不是每一個人都可以接觸到的但鉈化合物廣泛應用于工業生產中另外在生產鞭炮（花炮）的原料中往往也含有高量的鉈其副產品氯化鈉（非食用鹽）中同樣被污染當人體食用了這種非食用鹽（常有不法分子將此種鹽販賣）后而引起中毒生產鞭炮的副產品氯化鈉（非食用鹽）往往帶有紅色注意不買不食帶有紅色的鹽3、作業防護：工作中若需要接觸鉈如在生產鞭炮(花炮)的原料中往往也含有高量的鉈其副產品氯化鈉(非食用鹽)中同樣被污染因此生產鞭炮的副產品氯化鈉(非食用鹽)往往帶有紅色注意不買不食帶有紅色的鹽要禁止在工作中進食、吸煙并戴防護口罩或防毒面具、手套穿防護服；工作后進行淋浴4、加強安全生產教育積極做好生產設備助密閉和生產車間的通風注意個人防護避免其吸入及與皮膚直接接觸嚴禁誤服鉈鹽和誤用鉈鹽盡量避免一切可能出現的接觸并且做好防護措施。

這個情況一般不會有砣中毒的。鉈是一種比較稀少的重金屬毒物，一般的情況下是不會接觸到這種毒物的。