股骨頭壞死早期的治療方式主要包括藥物治療和手術治療，具體選擇需綜合考慮多種因素。生活中也有諸多注意事項，如避免負重、合理飲食等。 1.治療方式：早期股骨頭壞死一般先嘗試藥物治療，如服用阿侖膦酸鈉、依替膦酸二鈉、阿法骨化醇等，以改善骨代謝、促進骨修復。若病情進展，可能需要手術治療，如髓芯減壓術等。 2.避免負重：減少髖關節的負重，避免長時間站立、行走和劇烈運動。 3.合理飲食：增加富含鈣、蛋白質和維生素的食物攝入，如牛奶、豆制品、蔬菜和水果。 4.定期復查：遵醫囑定期進行核磁共振等檢查，監測病情變化。 5.康復訓練：在醫生指導下進行適度的康復訓練，如髖關節的屈伸活動。 股骨頭壞死早期積極治療和注意生活方式，有助于延緩病情進展，提高生活質量。患者應保持良好的心態，積極配合治療。

由于對強直性脊柱炎早期缺乏了解，許多人經醫院檢查發現身體某個部位出現骨質增生后，精神壓力大，到處尋找消除骨刺的藥物及良方，卻不知道骨質增生是骨骼退行性改變的表現，是不可逆轉的。隨著年齡增長，組成關節面的軟骨也逐漸變老，變得干燥，光滑度下降，耐磨性減少變薄破損造成關節周圍韌帶肌腱關節囊牽拉附著處的幅度變大，造成這些部位反復性輕微損傷。適當的體育鍛煉是預防強直性脊柱炎早期的好方法，但要避免劇烈運動，因為劇烈運動會使骨骼及軟組織過度受力，增生進一步加重。同時要防止肥胖，減輕體重，以避免關節負荷加重損傷軟骨及韌帶。中老年還應適當補充鈣質以減慢骨組織的衰老和退行性改變的過程。