你好，根據你的病情分析，考慮是存在以下情況1、每天鬧肚子的問題2、睡覺時感肚子涼的問題綜上考慮是存在腸易激綜合癥的問題建議采用以下方式處理1、服用調節腸道菌群的藥物，如復合乳酸菌2、服用保護腸道粘膜的藥物，如谷氨酰胺3、注意減少對腹部的刺激，如注意保暖等4、注意飲食規律和清淡飲食，少食用對胃腸道刺激大的辛辣食物等祝你早日康復

你好,這個一般考慮是腸痙攣的情況,口服阿托品片治療比較好,另外同時避免暴飲暴食和辛辣刺激性的食物,配合局部熱敷,注意要有個良好的生活秩序和飲食習慣。

你好，腹痛首先考慮是腸痙攣可能是著涼了，吃的不合適了，得了腸炎，或是飯后走得太急了。通常過一會會自行恢復。如果不恢復反而加重，建議到醫院檢查’

根據你的描述，出現腹痛的癥狀，首先應該排除闌尾炎的可能性，因為你是運動后出現的腹痛，建議你到醫院做彩超，血常規的檢查，明確診斷病因，根據檢查的結果再對癥治療，避免延誤病情，