兒童多動癥飲食方面有哪些注意事項？
2025-02-11 10:08
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我家孩子平時特別的聽話的，可是這一個月開始孩子一直都不聽話，每天都不能安靜下來，而且吃飯也不好好的吃，帶孩子去醫院檢查說是多動癥，兒童多動癥飲食上注意什么啊。
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回答1
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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兒童多動癥患者在飲食上需要注意營養均衡、避免刺激性食物、控制糖分攝入、補充必要營養元素、關注食物過敏等。 1. 營養均衡：保證孩子攝入各類營養素，包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。多吃新鮮蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、魚類等。 2. 避免刺激性食物：如含咖啡因的飲料、巧克力，辛辣食物等，這些可能加重多動癥狀。 3. 控制糖分攝入：過多的糖分會影響孩子的注意力和情緒穩定性。 4. 補充必要營養元素：適當補充鋅、鐵等微量元素，有助于改善神經功能。 5. 關注食物過敏：有些孩子對某些食物過敏，可能影響行為表現，要留意觀察。 總之，合理的飲食對于多動癥兒童的癥狀改善有一定幫助，但飲食調整不能替代專業治療。家長應帶孩子在正規醫院接受綜合治療，促進孩子的康復。
2025-02-11 17:50
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