前列腺炎治愈后肛門發(fā)脹，在無資金治療的情況下，可通過改善生活習(xí)慣、適度運(yùn)動(dòng)、飲食調(diào)整、心理調(diào)節(jié)及注意個(gè)人衛(wèi)生等方式促進(jìn)恢復(fù)。 1.改善生活習(xí)慣：避免久坐和憋尿，規(guī)律作息，保證充足睡眠，以增強(qiáng)身體抵抗力。 2.適度運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行如慢跑、深蹲等有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，緩解癥狀。 3.飲食調(diào)整：多吃蔬菜水果，少吃辛辣油膩食物，減少對(duì)前列腺的刺激。 4.心理調(diào)節(jié)：保持樂觀心態(tài)，避免焦慮緊張情緒加重病情。 5.注意個(gè)人衛(wèi)生：每天清洗會(huì)陰部，保持局部清潔干燥。 總之，前列腺炎康復(fù)后的肛門發(fā)脹問題，通過上述自我調(diào)理措施可能會(huì)有所改善，但如果癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)其他不適，仍需及時(shí)就醫(yī)。