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            瘦人通過飲食、按摩和鍛煉豐胸是否有效?

            隆胸

            我人很瘦,胸部很小.胸部上面和鎖骨那塊都沒有肉.都能看到骨頭.胸部旁邊要有脂肪才能豐胸嗎?我想問下瘦的人能豐胸還有效果嗎?我主要是自己通過飲食還有豐胸按摩和鍛煉來豐胸..會(huì)有效果嗎?

            • 回答5

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

              許宗彥 主治醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              內(nèi)科

              瘦人通過飲食、按摩和鍛煉來豐胸是有可能產(chǎn)生一定效果的,這取決于多種因素,如營(yíng)養(yǎng)攝入、激素水平、按摩手法、鍛煉方式和個(gè)體差異等。 1. 營(yíng)養(yǎng)攝入:豐富的蛋白質(zhì)、膠原蛋白等有助于胸部組織的生長(zhǎng)。例如,多吃魚肉、豬蹄、豆類等食物。 2. 激素水平:體內(nèi)雌激素的變化會(huì)影響胸部發(fā)育,可通過調(diào)節(jié)內(nèi)分泌來促進(jìn)。 3. 按摩手法:正確的按摩能促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)胸部組織的活力。 4. 鍛煉方式:針對(duì)性的胸部鍛煉,如俯臥撐、啞鈴飛鳥等,可增強(qiáng)胸部肌肉。 5. 個(gè)體差異:每個(gè)人的身體對(duì)這些方法的反應(yīng)不同,效果也會(huì)有所差異。 綜合來看,瘦人通過飲食、按摩和鍛煉豐胸有一定機(jī)會(huì)改善胸部狀況,但需要長(zhǎng)期堅(jiān)持,并保持良好的生活習(xí)慣。同時(shí),要注意方法的正確性和適度性,避免過度或不當(dāng)操作造成損傷。

              2025-02-11 17:42
            • 回答4

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              劉浩慶 醫(yī)師

              肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院

              一級(jí)

              全科

              瘦的人還是可以胸部豐滿的啊。當(dāng)然本身這個(gè)是有個(gè)體差異的啊。你這個(gè)就建議你采用天然療法,非藥物療法,非手術(shù)療法豐乳最好。建議多吃蜂蜜,木瓜,豆?jié){和蜂皇漿試試,一定要自己制作的豆?jié){啊。多按摩促進(jìn)血液循環(huán)。另外注意選擇胸罩要適中,不能束胸過緊.

              2015-12-18 00:56
            • 回答3

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              張俊相 住院醫(yī)師

              威縣婦女兒童醫(yī)院

              二級(jí)甲等

              外科

              是女性為了提升個(gè)人女性魅力而進(jìn)行的一種運(yùn)動(dòng),主要依靠外力手法,對(duì)胸部的形狀進(jìn)行塑造青木瓜去皮、去籽、切塊,排骨切塊,用熱水燙一下去腥。鍋中水煮滾,將排骨、木瓜、蔥、姜、料酒放入,用小火燉煮3小時(shí),撒入精鹽調(diào)味食用。特別提醒,新鮮木瓜冬天時(shí)略帶苦味,是正常現(xiàn)象,可安心食用。

              2015-12-17 14:50
            • 回答2

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              史東岳

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              1、萵苣科植物,生菜(結(jié)球萵苣)、萵筍(萵苣菜心);  2、瓜果類食物,具豐胸效果排名第一的木瓜,它表皮的白色漿液,加上以形補(bǔ)形之說,木瓜補(bǔ)奶便因此廣為流傳;其中以青的生木瓜效果最好,熟的木瓜也可以燉肉、涼拌或做沙拉。  3、豬尾巴與蹄尖的外皮富含膠質(zhì),肌肉骨骼緊實(shí),膽固醇也很高,頗適合作為豐胸的食材;  4、核果類食物有花生、腰果、核桃、杏仁、蓮子、黃豆,芝麻則是最常見被拿來做為豐胸菜的配料。  5、飲用一些含中藥成分的靚湯,如紫河車燉乳鴿湯。材料包括有紫河車、當(dāng)歸、北旗、紅棗及乳鴿等。紫河車是胎盤素,含豐富的激素及荷爾蒙;當(dāng)歸、紅棗及北旗則補(bǔ)氣血,而乳鴿則有強(qiáng)身健體的功效。  6、亦可飲用以黃精、當(dāng)歸、白術(shù)、云苓、鯉魚及生姜等材料熬成的鯉魚湯。因鯉魚具有強(qiáng)身效用,而白術(shù)則能健脾胃,結(jié)合下來,又有健胸效果。  7、多喝參歸豬心湯亦具有益氣養(yǎng)血及健胸的療效。  8、草藥的療效也不俗,如羊乳和奶參等,也具有健胸的食療。這兩種草藥能強(qiáng)健脾胃,增強(qiáng)人體的吸收能力,有助胸部的發(fā)育。  9、也可飲用以下兩款中藥茶,包括歸脾茶及養(yǎng)心茶。前者益氣養(yǎng)血,后者補(bǔ)益心氣、養(yǎng)心安神。酒釀蛋蜂皇漿具擴(kuò)建力。  10、酒釀蛋--把酒釀、糖加進(jìn)熟蛋中,于生理期間早晚服用一碗,可達(dá)美容和豐胸的效果。  11、蜂皇漿--連續(xù)服用數(shù)月,即能有一定的豐胸功效,因蜂皇漿有刺激荷爾蒙分泌的功用。  12、蹄筋、海參及豬腳等富含膠質(zhì)的食物,能增加胸部發(fā)育。  13、多吃海產(chǎn)食品,如蝦貝類等,其所含的鋅是制造荷爾蒙的重要元素

              2015-12-17 13:30
            • 回答1

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              王彬 主治醫(yī)師

              南陽兒童醫(yī)院

              其他

              整形美容科

              你好,目前整形美容事業(yè)已經(jīng)飛速發(fā)展,豐胸的方法也越來越普及,目前豐胸的方法有自體脂肪豐胸,假體豐胸,注射豐胸……每種方法都有它獨(dú)特的適用人群,您要想豐胸的話,建議您先去正規(guī)的醫(yī)院咨詢一下專業(yè)的豐胸醫(yī)師,專家會(huì)告訴您最適合您的豐胸方法的。

              2015-12-17 10:29
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            魏姍姍

            魏姍姍 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):早孕檢查、意外懷孕保宮術(shù)、月經(jīng)失調(diào)、多囊卵巢綜合征、 卵巢早衰、不孕不育、乳腺疾病、內(nèi)分泌失調(diào)等婦科疾病。對(duì)婦科炎癥、尿路感染、白帶異常疾病等婦科常見病、多發(fā)病有著豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)。

            預(yù)約掛號(hào)
            徐靜龍

            徐靜龍 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):能熟練診治婦科常見病宮頸炎、陰道炎、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜異位癥、月經(jīng)失調(diào)、不孕癥等,并擅長(zhǎng)圍產(chǎn)醫(yī)學(xué)、孕期營(yíng)養(yǎng)、優(yōu)生及產(chǎn)科并發(fā)癥治療。

            預(yù)約掛號(hào)
            黃玲

            黃玲 / 主任醫(yī)師

            擅長(zhǎng):對(duì)宮頸疾病、陰道炎、月經(jīng)不調(diào)、多囊卵巢綜合癥、子宮內(nèi)膜異位癥等婦科疾病。

            預(yù)約掛號(hào)
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