手腕肌腱粘連后進行鍛煉，一般情況下指尖肌腱不會輕易脫落，但存在一定風險。這取決于粘連程度、鍛煉方式、個體恢復能力等。肌腱的恢復較為復雜，需要綜合多方面因素判斷。 1. 粘連程度：若粘連較輕，合理鍛煉通常不會導致肌腱脫落；若粘連嚴重，過度鍛煉則可能增加風險。 2. 鍛煉方式：正確且適度的鍛煉有助于恢復，如伸展、握拳等簡單動作；錯誤或暴力的鍛煉方式易造成損傷。 3. 個體恢復能力：有些人身體恢復能力強，肌腱修復較快；而恢復能力差的人則面臨更高風險。 4. 康復進程：在康復早期，肌腱尚未穩固，過度鍛煉易出問題；隨著恢復進展，風險逐漸降低。 5. 基礎健康狀況：若存在其他疾病影響血液循環和組織修復，也會影響肌腱恢復和增加風險。 總之，手腕肌腱粘連后的鍛煉需要謹慎，在專業醫生指導下進行科學合理的鍛煉，密切觀察恢復情況，如有異常及時就醫。

你好，只要是積極固定后，運用活血化瘀藥物治療，都可以有效好轉的，完全斷裂的話，最好是積極吻合術治療希望我的回答能幫到你，祝你身體健康~~~